キリトリ線8 ……ひとこと……コープ商品を使ったオリジナルレシピ募集中!! ■問合せ・応募先：組織企画部 TEL：0952-31-3977①料理名②材料（分量）③作り方、できれば写真を添えて、別紙に書いてご応募ください。組合員番号、お名前（ペンネーム）もお忘れなく!!■7月のすうじ組合員数出資金（総額）1人当り出資金※あなたのお気に入り商品やレシピを教えてください。※カラーのイラスト歓迎!! ※投稿はペンネームでもOKです。キリトリ線無店舗事業供給高店舗事業供給高●7月の加入者数は257名、脱退者数は279名でした。卵パック282.0㎏107.0％当 月 577,152千円93,231千円集品袋新栄店レジ袋辞退率576.5㎏86.7％85.9％107.0％前年比 計画比 101.8％98.2％103.3％104.8％2,420,293千円カタログ51,471.0㎏前年比95.9％当 月 前年比 72,585人＋928人＋87,891千円33,344円＋794円牛乳パック702.5㎏121.1％リサイクルの数字7月クイズの当選者さば缶カレーピーマンのおかか焼き【商品紹介】 「 さば水煮」■発行／コープさが生活協同組合 ■編集／組織企画部 〒849-0934佐賀市開成三丁目3-28 TEL.0952-31-3977【材料／2人分】 《85.3kcal／1人分》 【作り方】①ピーマンを洗って軽く握ってつぶす。②フライパンにごま油を入れて、ピーマンを焦げ目がつくまで焼く。③弱火でしょうゆを加えて炒めながら絡ませる。④かつおぶしをかける。（鳥栖市） 山本 加代子様（吉野ヶ里町） 馬場 恵様（佐賀市） 古賀 緑様（佐賀市） 藤田 伊津子様（小城市） 井上 幸子様【材料／2人分】 《530.3kcal／1人分》 さば水煮 ………………1缶（190g）●玉ねぎ…………………………1/2個●にんにく……………………1/2かけ●しょうが……………………1/2かけ●トマト…………………………1/2個●オクラ……………………………4本●ご飯……………………………2膳分【作り方】①玉ねぎは薄切り、トマトはざく切り、オクラはガクを取って斜め半分に切る。にんにくとしょうがはすりおろす。②サラダ油で玉ねぎをじっくり炒め、色がついたらにんにくとしょうがを加えて混ぜる。香りが立ったらトマトと粒マスタード、●粒マスタード………………大さじ1●カレー粉……………………大さじ2●水…………………………1/3カップ●しょうゆ……………………小さじ2●塩・こしょう…………………各少々●サラダ油……………………小さじ2カレー粉を加えて炒める。③②に水とさば缶を缶汁ごと加え、しょうゆも入れて煮る。煮立ったら火を弱め、アクを取りさらに5分ほど煮る。④塩、こしょうで味を調え、オクラを加えて火を止め、温かいご飯にかける。◆7月号クイズの正解は「②鳥」でした。◆応募総数126通、正解は125通でした。正解者の中から抽選で 10名の方に500円相当のコープ商品を進呈します。●ピーマン …………………………………5個●ごま油 ………………………………大さじ1●しょうゆ ……………………………小さじ2●かつおぶし …………………1パック（5ｇ）スマホやPCでも「くすの木」をご覧いただけます。 骨まで柔らかく食べられる水煮缶です。さまざまな食材と相性がよく、幅広い料理に活用できます。災害時の非常食や保存食にも便利です。（多久市） 陣内 典子様（多久市） 庄﨑 孝子様（嬉野市） 田中丸 裕香様（鹿島市） 峰松 由美子様（唐津市） 古館 満代様残暑に負けない食欲をそそるお手軽レシピです!□□□□□□□…………………………………vol.264□□□□□□□…………………………………vol.264…………………………………………………………………………………………………………vvvvvvoooooolllllll.2222222666666644444444……………………………………………vol.264
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