くすの木 4月号

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　3　　 野菜ジュース　食品無添加〈4月②週企画予定・いつもくん登録できます〉　 さがっこ充填豆腐［冷蔵］〈4月①②③④週企画予定〉大豆のかおりがほのかにして、なめらかクリーミー。そのまま食べてもおいしいです。また2丁で170円とコストパフォーマンスも良い。（第４支所　吉村 靖児）・1～2時間おくと、サワークリームのようななめらかな食感・6時間～一晩おくと、クリームチーズのようなしっかりとした硬さにホエー（ヨーグルトの表面にでてくる水分）・ビタミン・ミネラルといった成分が豊富に含まれている・お肉をやわらかくする性質がある①ボウルにキッチンペーパーを敷いたザルを置き、ヨーグルト200ｇをいれ、ビスケット5～6枚を敷く。②イチゴジャム80ｇを乗せ、その上に残りのヨーグルト200ｇを入れ、キッチンペーパーでふたをする。③そのまま冷蔵庫で一晩おく。■生おからパン［冷凍］〈4月②週企画予定〉パン類もよく食べるのですが、生おからパンを食べてみました。小麦粉だけのパンより新感覚の味で、美味しいパンでした。中にいろいろ挟んでも楽しくいただけると思いました。（佐賀市　古賀 高明）健康管理が気になる年齢になりました。野菜ジュースが苦手な私ですが、コープの野菜ジュースは飲みやすく薬と思って毎日おいしく飲んでいます。　　　　　　　　　　　　　　　（総務部　栗原益男）大変重宝しています。味もよく、自然解凍で弁当に入れています。（武雄市　松尾 のり子）●4月①②③④週企画予定■規格：400g■賞味期間：15日●価格/145円（税込：156円）【ヨーグルトケーキの作り方】［冷蔵］コープのプレーンヨーグルトビフィズスは、生きてるビフィズス菌が入ったヨーグルトです。おやつから料理まで色々活用して、お腹の中を元気にしませんか？“私のお気に入り”………………………………………………………… 組合員のおすすめ　　 あらびきミニハンバーグ［冷凍］■そのまんま国産ごぼうの甘辛揚げ〈4月③週企画予定〉　［冷凍］〈4月①週、5月①週企画予定〉お弁当によく合うミニハンバーグ。冷凍でたくさん入っていてお買い得。お弁当にももちろん◎ですが、夕食のお肉がわりにハンバーグカレーや野菜と煮込んで煮込みハンバーグにもぴったりです。（佐賀市　金田 亜紀子） プレーンヨーグルトビフィズス簡単な使い方をご紹介します。【水切りヨーグルトの作り方】　ボウルにザルを乗せてキッチンペーパーをしき、ヨーグルトを入れてふんわりラップをし、冷蔵庫に入れる。